Packliste Luea – Nordkap 2023
Rahmen: Trenga GLH 9/10 Regid (Rahmen zum Aufbau eines Reiserades)
Wie auf der Adria-Ostsee Fahrradreise.
Reiseunterlagen Reisepass und Fotos der Unterlagen auf dem Netbook
Radzubehör
Frontroller (2 Stück), Backroller rechts, Backroller links,Lenkertasche mit Ersatzakku für EOS 750 und Zubehör, Ortlieb Packsack, ABUS Fahrradschloss Granit, Alarmschloss mit SCHLÜSSEL, Trinkflasche Camel, 1 Liter Wasserflasche, Wassersack 5 l, Deuter Zip Pack L (2 Stück), Deuter Zip Pack S, Deuter Pack Sack S, Deuter Pack Sack M, Deuter Netzsack, Light Drypack 8L, Spannriemen S, Spannriemen M, Fahrradhelm und Fahrradbrille, Lumi-Con Professional Fahrrad Harvester, VDO Tacho, Luftpumpe
Werkzeug Wickel mit Inhalt
Inbus mit Kassettenabzieher, Inbusschlüssel Satz, Reifenheber, Seitenschneider klein, Zange klein, Schlitzschraubendreher, Kreuzschlitzschraubendreher, Primus Werkzeug, Sekundenkleber, Ersatzschlauch, Panzertape, Flickzeug, Ersatzspeichen, Kettenschloss, Nippelspanner, Maulschlüssel 8-10, Schaltzug, Bremszug, Kabelbinder, Kabel und Kabelschuhe Quetschhülsen, Schrauben- und Mutternsortiment, Shimano Bremsgummis, Kettenöl kl. Flasche, Putzlappen, Isolierband Restrolle, Silonet-Kleber, Werkstatt-Handschuh, Ersatzluftpumpe Lezyne
Erste Hilfe und diverses Zubehör
Wäscheklammern 6 Stück, Dry Pack Box, Gehörschutz, Pfefferspray, Schlüssel für das Fahrradschloss
Küche
Teekessel, Tasse Edelstahl Tatonka, Topfset Snow Peak, Teller und Schale, Brett, Holzkelle, Reinigungstuch Meru, Esbit Besteck, Messer Buck, Göffel, Sparschäler, Dosenöffner, Kocher – Primus Omni fuel, Hitzereflektor und Windschutz, Primus Feuerzeug, 1,5 l Primus Reinbenzin, 1 x Primus Ersatzteile für den Kocher, Geschirrhandtuch, Salz/Pfeffer, Bestecktasche, Plastiktüten mit Verschluss, Plastikboxen leer 2 Stück, Brottüten
Verpflegung für die ersten Tage
Butter, Magnesium 26 x, Müsliriegel 2 Sorten á 6 St., Kaffee, Käse, Wurst Salami, Tee, Honig, Marmelade, Zitronensaftkonzentrat, Suppen 2 x, Brot, Bolognese, Tomaten-, Pestosauce, Knäckebrot
Schlafzimmer
VAUDE Zelt Mark 2 P, Footprint, Heringe, Zeltlappen, Packsack, Schlafsack Mountain Equipment Dreamcatcher 500, Inlet Cocoon, 1 Sitzkissen, Kopfkissen Exed Down Pillow, Exped Synmatt 7, Exped Schnozzel
Büro
Tasche für Zubehör, Ersatzakku für MP3-Player, Netzteil für Minigorilla, Minigorilla, Pixo II mit USB-Kabel ohne Akkus, AAA Akkus, Ladegerät für das Handy, GPS mit 2 Akkus und Tasche, Ersatzkabel für Harvester, Netbook ohne Akku, Neoprentasche für Netbook, Netzkabel für Netbook, Stirnlampe mit 3 AAA Akkus, Kamera Canon EOS 750, Fernauslöser, USB-Kabel, GoPro mit Media Mod und Ersatzakku, Kugelschreiber, Tasche für Kabel und MP3-Player leer, Notizbuch / Tagebuch, Landkarte, iPhone, Brillenetui mit Brille
Bad
Kulturtasche, Zahnbürste mit Hülle, Zahnpasta, Schere, Nagelfeile, Rasierhobel, Rasierpinsel, Waschmittel, Rasierseife, Seife, Handbürste, Nähzeug Nadel und Faden, Flip-Flop Badelatschen, Tabletten, Augensalbe, 2 Microfaser Handtücher klein und groß, Feuchttücher, 7 Pack. Zellstofftaschentücher, Kamm, Bartschere, Schmerztabletten, Sportsalbe Hirschfett, Tiger Balm, Bepanthensalbe, Sonnencreme, Spülmittel, Textil-Waschmittel
1. Bekleidungsschicht
Schlafanzug, Icebreaker Unterhose schwarz/rot, Icebreaker Unterhose schwarz, dicke Socken für den Abend, Socken normal 2 x, Turnhose, Badehose
2. Bekleidungsschicht
Merino Shirt rot, Merino Shirt grün, Lange schwarze Sporthose activ, Gore Tex Radhose, Shorts VAUDE grün , Shorts VAUDE anthrazit, lange Radhose mit gelben Streifen
3. Bekleidungsschicht
Kopfbedeckung gegen Sonne – Bandana GoreTex, Regenhose, Regenjacke, Regen-Gamaschen, Regenhelm Überzug, Sandaletten, Sicherheitsgurte/Warnweste
Kleidung auf der Anreise
Lowa Wanderschuhe, Warmpeace Jacke, Jacke VAUDE optic citrus, Merino Shirt anthrazit Socken, Basecup, Fahrradhandschuhe, MP3 Player mit Ohrhörern und 1 Akku, Gürteltasche mit Sicherheitsband
Ausrüstung auf der ADRIA-OSTSEE-Tour
Rahmen: Trenga GLH 9/10 Regid (Rahmen zum Aufbau eines Reiserades)
Laufradsatz: DT-Swiss Speichen, VR Nabe: SON Nabendynamo 20 R
HR Nabe: Shimano XT,
Felge: Rigida Sputnik 36 Loch, Vorbau: Syntace Superforce MTB 20° / 25,4 105 mm
Reifen: Schwalbe Marathon XR
Hinterrad-Gepäckträger: Tubus Locc
Lowrider: Tubus Tara
Kassette: Shimano-XT CS-M770, 9-fach, 11-34
Kette: Shimano-XT CN-HG93 9-fach
V-Bremsen: Shimano-XT Trekking BR- T660 (VR + HR)
Bremszugset: Shimano-XT SLM 770
Schaltzugset: Shimano-XT SLM 770
Tretlager: Shimano Hollowtech II Deore XT 770
Kurbel: Shimano-XT FC-M 770, Länge 175 mm
Pedale: Shimano PD-MX 80 Saint
Schaltwerk: Shimano-XT RD-M770 SGS
Schalthebelsatz: Shimano-XT 3-9-fach
Bremshebelsatz: Shimano-XT, 1,5 Finger
Umwerfer: Shimano-XT 770 TS
Sattel: Terry
Fahrrad- Zubehör
VDO Radcomputer MC 2.0 WR, Ortlieb Frontroller,- Backroller, – Lenkertasche, Packsack VAUDE, kleine Ortlieb Taschen, kleiner Ortlieb Netzbeutel, ABUS Fahrradschloss Granit-Steel-O-flex 1000 80, Abus Seil, Trinkflasche Camel, Trinkflasche Sigg, Gepäckspanngurt,Thermos- kanne, Deuter Zip Pack L, Deuter Zip Pack S, Deuter Pack Sack S, Deuter Pack Sack M, Deuter Netzsack, Light Drypack 8L für Regensachen, Spannriemen S, Spannriemen M
Kleidung auf der Anreise
Merino Shirt, Hose Haglöfs Rocket Mountain, Icebreaker Unterhose, Socken, Jacke VAUDE optic citrus, Schuhe Meindl Matrai GTX
1. Bekleidungsschicht
Schlafanzug, 3 Unterhosen, 1 Paar dicke Socken, 2 Paar dünne Socken, Turnhose, Badehose
2. Bekleidungsschicht
3 Merino Shirts, kurze Radhose mit Trägern, Radhose lang, Radshorts VAUDE, Radshorts GoreTex
3. Bekleidungsschicht
Warmpeace Jacke schwarz, Buff Tuch, Regenhose, Regenjacke, Basecup, Northwave ATB-Schuh Rocker, Zehen-Badelatschen, Regen Schuhspitzen Neopren, Fleece Jacke
Campingküche, Verpflegung (Grundsortiment) Küche
Teekessel, Tasse Edelstahl Totonka, Netzbeutel für Teekessel, Holzbrett, Topfset Snow Peak, Tasse Snow Peak, Reinigungstuch Meru, Holzkelle, Esbit Besteck, Messer Buck, Primus Feuerzeug, Göffel, Sparschäler, Dosenöffner, Salz/Pfeffer, Packbeutel Deuter, Geschirr-handtuch, Kocher Primus Omni fuel, Hitzereflektor, Windschutz, 2 Primus Brennstoffflaschen
Garage
Werkzeugwickel, Inbus mit Kassettenabzieher, Inbusschlüssel Satz, Reifenheber, Seitenschneider klein, Zange klein, Schlitzschraubendreher, Kreutzschlitzschraubendreher, Kettennietdrücker, Primus Werzeug, Sekundenkleber, Ersatzschlauch, Panzertape, Flickzeug, Ersatzspeichen, Ketten-schloss und Kettenglieder mit Niet, Nippelspanner, Maulschlüssel 8-10, Schaltzug, Bremszug, Kabelbinder, Kabel und Kabelschuhe, Quetschhülsen, Ortlieb Q2 Ersatzhaken, Schrauben- und Mutternsortiment, Shimano Bremsgummis, Kettenöl kl. Flasche, Putzlappen, Isolierband Restrolle, Silonet-Kleber, Flickzeug Isomatte, Flickzeug Ortlieb, Arbeitshandschuh
Papiere
Personalausweis, Führerschein (international), Impfpaß, ADAC Card, Reise-Tickets, Kranken-versicherungskarte, Kopien aller Papiere (getrennt aufbewahren), Bargeld, Kreditkarte, Portemonnaie, Landkarten, Tagebuch, Visitenkarten
Büro
Tasche für Zubehör, Brillenetui mit Ersatzbrille, Netzkabel für Minigorilla, Minigorilla (Akku), Pixo II mit USB-Kabel ohne Akkus, AAA Akkus, Adapter für das Handy, GPS mit 2 Akkus, Netbook ohne Akku, Vodafone Stick, Neoprentasche für Netbook, Netzkabel, Stirnlampe mit 3 AAA Akkus, Kamera Canon EOS 550, Kamera Powershot, Stativ, Objektiv mit Neoprenhülle, Kugelschreiber, Tasche für Kabel und MP3-Player leer, Notizbuch / Tagebuch, Forumslader, Power Pack & Charger E 400, Bikeline Reiseführer, Landkarten, Handy, diverse Kabel, MP3 Plyer, Dry Pack
Schlafzimmer
Hilleberg Nammatj II, Footprint, Heringe, 6 Titan Nägel, Ersatzhülse für das Zelt-gestänge, Isomatte Downmatt 9, Schlafsack Mountain Equipment – Dreamcatcher 500, Inley, Kopf-kissen Therma Rest, Sitzkissen Meru
Bad
Feuchttücher, Kulturtasche, Zahnbürste mit Hülle, Zahnpasta, Nagelkneifer, Schere, Nagel-feile, Rasierhobel, Rasierpinsel, Schlangensalbe, Sportcreme, Rasierseife, Duschgeel & Seife, Handwaschpaste, Handbürste, Gehörschutz, Haarwäsche Probepackungen, Nähzeug Nadel und Faden, Toilettenpapier, Wäscheklammern 6 Stück, Feucht, Waschmittel flüssig, Hand-tücher Microfaser, Zellstofftaschentücher, Kamm, Bartschere, Lippenschutz, Sonnencreme
Reiseapotheke-Erste Hilfe Packung
Mullbinde, elastische Binde, Pflaster, Augensalbe, Oropax, Vipratox, Sicherheitsnadeln, Trillerpfeife, Schmerztabletten, Durchfalltabletten
Essen
Stevia, Tee, Kaffee, Butter, Käse, Salami, Zitrone, Knäckebrot, Reisgerichte 2 x, Marmelade, Honig, Brot, Banane, Apfel / Birne, Tütensuppen, Energieriegel, Champ-Pulver, Magnesum, Wasser und regionale Erzeugnisse
Gesamtgewicht ohne Fahrrad und Verpflegung 35 Kilogramm
Ausstattung des Fahrrads auf der Island-Tour
Rahmen: Trenga GLH 9/10 Regid (Rahmen zum Aufbau eines Reiserades)
- Laufradsatz: D-Swiss Speichen, VR Nabe: SON Nabendynamo 20 R,
- HR Nabe: Shim XT, Felge: Rigida Sputnik
- Reifen: Schwalbe Marathon XR
- Hinterrad-Gepäckträger: Tubus Locc
- Lowrider: Tubus Tara
- Kassette: Shim-LX CS-M 580 9-fach
- Kette: Shim-LX HG 73 9- fach
- V-Bremsen: Shim-LX Trekking BR- T660 (VR + HR)
- Bremszugset: Shim-XTR
- Schaltzugset: Shim-XTR
- Tretlager: Shim Hollowtech II Deore FCM- 591
- Schaltwerk: Shim-RD- 4400 LX
- Schalthebel: Shim-ST- R220
- Umwerfer: Shim-LX Deore
- Sattel: Brooks B 17
Fahrrad- Zubehör
- Ladegerät: KECHARGER
- Packtaschen: Ortlieb Front Roller Classic, Ortlieb Back Roller Classic
- Lenkertasche: Ortlieb Ultimate 5 Classic
- Fahrradschloss: ABUS
- Fahrrad-Trinkflaschen: 2 Stück
- Flicken für die Ortlieb-Packtaschen
- Expander: 4 Stück
- Spannriemen: 4 Stück
- Luftpumpe
Zelt
- Zelt: VAUDE Hogan mit Footprint
- Isomatte: Exped Downmatt 9
- Schlafsack: Mountain Equipment Dreamcatscher 500
- Kopfkissen: Cocoon, Synthetische Füllung mit aufblasbarem Luftkern
- Ersatz für Häringe und Zeltleinen
- Flicken für die Isomatte
- Transportbehälter für den Flug: Ortlieb X-Tremer XL
Packliste für Kleidungsstücke
Kleidung auf der An- und Abreise
- Jacke: Softshelljacke / Windstopper
- Hose Lang: dünne Trekkinghose (grün)
- T-Shirt: Baumwolle grün
- Schuhe: Gore-Tex MTB-/ Trekkingschuhe
- Unterhose: 1 x Funktions- Boxershorts
- Socken: kurz
Kleidung für die Tour
- Jacke: gelbe Windjacke
- Hosen: lange Radhose mit Trägern und Sitzpolster
- lange Tight Windstopper, 1 kurze Radhose gelb/grün
- lange Radhose mit gelbem Streifen
- Unterhosen: 1 x Funktionshose mit Sitzpolster, 2 x Funktionshosen
- 1 x Baumwollhose
- Unterhemden: 3 x Funktionsunterhemden
- Socken. 3 x Funktionssocken, 1 x dicke Socken
- Radshirt kurz: 1 x blau/schwarz, 1 x gelb/schwarz, 1 x rot/schwarz
- Radshirt lang: 1 x schwarz
- 1x Badelatschen, 1 x Badehose
- Ersatzschuhe: 1 x Nordwave Gore-Tex
- Sandaletten: Trekking, Neoprensocken
- Handschuhe: Gore-Tex
- Regenjacke: VAUDE
- Regenhose: Gore-Tex, Regen-Gamaschen, Regenhelmüberzug
- Unterhelmmütze und Funktionstuch (Buff), Rollkragen von Xtreme
- Schlafanzug, lange dünne Jogginghose
- Handtücher: 1 x 2 Handtücher für den Körper, 2 Geschirrhandtücher, Abwaschlappen
- 1 Lappen für das Zelt
- schwarze Fleece Jacke, Turnhose kurz, schwarzes Basecup
- Fahrradhelm, Stirnband und Gore-Tex Flicken
Zubehör
- Kamera mit Ladegerät, Power Guy 400 E mit Steckern (als Pufferakku), 2 AA und 4 Akkus AAA, MP3-Player, Buch, Reiseführer, Englischwörterbuch, Brillenetui mit Brille, Uhr, Handy, Ladegerät, 2 x Ersatzakkus, Stirnlampe, Fahrradbrille, Bleistift, Nähzeug, Sicherheitsnadeln, Trillerpfeife, Sekundenkleber
Waschutensilien
- Kulturtasche, Zahnbürste, Zahncreme, Kamm, Rasierklingen, Rasiercreme, Sportcreme, Shampoo, Haarwäsche (Probepackungen), Rasierpinsel, Nagelkneifer, Nagelfeile, Wattestäbchen, Zellstofftaschentücher, Toilettenpapier (Feuchttücher), Handbürste, Handwaschpaste, Lippenschutz. Sonnencreme, Wäscheklammern
Campingküche, Verpflegung (Grundsortiment)
- Gaskocher, Brennstoff f. Kocher(auf Island gekauft), Wasserkessel, Kochtopf, Teller, Tasse, Besteck, Feuerzeug, Ortlieb-Faltschüssel, Ortlieb-Wassersack, Spüli, Schweizer Messer, Sparschäler, Trockennahrung, Salz, Zucker, Marmelade, Zitrone, Tee, Powerriegel usw.
Fahrradersatzteile und Werkzeug
- Speichen und Nippel, Kettenglieder und Nieten, Kabelbinder, Schlauchschellen, Schrauben und Muttern-Sortiment, E-Kabel mit Steckern und Schrumpfschlauch, Schalt-, Bremszüge, Ersatzschlauch, Flickzeug, ABUS-Verlängerungskabel, Mantelheber (3 Stk.), Inbus, Schlitz-, und Kreuzschlitzschraubendreher, 8/10 mm Maulschlüssel, Nippelspanner, Kettennietdrücker, 15 mm Konusschlüssel (f. Pedalen), Zahnkranz-Abzieher, Kettenpeitsche, kleine Putzlappen, Kettenöl, faltbarer Reifen, Klebeband (Gewebeband), 4 x Bremsbeläge, Ventile, Ersatz-Befestigungshaken für Packtaschen
Papiere
- Personalausweis, Führerschein (international), Impfpaß, sonst. Ausweise ADAC etc., Reise-Tickets (Flug-), Krankenversicherungskarte, Kopien aller Papiere (getrennt aufbewahren), Bargeld (Landeswährung), Kreditkarte, Portemonnaie, Brustbeutel, Kalender, Landkarte, Tagebuch, Adressbüchlein, Passfotos, Visitenkarte
Reiseapotheke
- Schmerztabletten, Durchfalltabletten, Mullbinde, elastische Binde, Pflaster, Augensalbe, Oropax, Vipratox, Überlebensdecke